足球比赛中防守和进攻哪个更费体力?1、但是总结一句话——想踢好足球，进攻防守一样的累。踢球时候如何分配体力1、基本的动作要领：踢定位球（平直球）时，助跑、支撑脚的位置和踢球腿的摆动，基本上与脚背正面踢球相同。只是用脚背外侧接触球。2、体力是必须...