说到田径队训练，脑海里第一个蹦出来的画面：汗如雨下的跑道上，运动员们像离弦的箭一样冲刺，身后风声呼啸。哎呀，除了天赋和训练，吃啥也是成败的关键点。相信我，没有一份科学合理的“饭局”，怎么用力跑都跑不动啊！首先，得搞清楚田径运动员的三大...