嘿！别小看了这“地面训练”，它可是游泳大神的隐秘神器。你可能会想：“地面？难不成我得扛着沙袋练？”其实不然，这里说的地面训练，是超级妙趣横生、让你在泳池边就能hold住“鱼跃龙门”气场的秘...