说起来，上手抓球看似简单，但真正练起来却像在和球来回跳舞。守门员的目标不是用力扣球，而是把来势不善的冰球用手套稳稳锁住，尽量降低反弹，给队友一个干净的反击机会。下面这套思路，源自多篇训练视频和教练讲解的共识点，结合实战体验整理而成，带着点活泼的风格，让你在冰场...