想把自由泳的呼吸练到稳如泰山的水平，靠的并不仅仅是憋气和盲目蹬水，真正的关键在于呼吸的节奏、角度和身体的旋转配合。本文以轻松上手的自媒体风格，结合科学训练原则，带你把自由泳呼吸的绝招练到位。就像在视频里看到的那样，呼吸不是单独的动作，而是整条泳道中的一部分，只...