自己吹下的牛逼,吐着血也要践行(教练技术我与承诺的关系)

自己吹下的牛逼,吐着血也要践行

1、否则，一步成狱。在不可一世地叫嚣干翻地球之前，一定要弄清：是承诺，还是冲动或者装逼？二者*的区别在于：同向桃源，承诺充分考虑了前方路上的困难和泥泞。在吹下的牛逼，这次，吐着血也要践行。

教练技术之教练五步曲

第三是从相关方的角度去思考。“假如你现在就是你的那个同事，你认为他（即被教练方，我）要怎么处理这件事你会更满意（更有创意）？”相关方角度和下面的榜样法可以使用“空椅子技术”中的“他人对话式”进行。

要将双方都看成完整的人，即每个人都具有优势，也有不足，每个人都是独特的。教练要做的只是应用教练技术，将被教练者内在的潜力释放出来，因为对方自身已经拥有成功所需要的所有资源。

四个步骤：厘清目标。厘清目标就是界定你真正的目标和方向。先清晰你做事的真正目的，确保你或你的企业是在做正确的事。反映真相。

教练：好了，你现在看到公司的情况啦，下一步应该怎样做？(制定计划) 客户：明天下午跟主管沟通，然后在周末大家吃一顿晚饭。

个人成长教练需要具备四种基本能力：聆听、发问。通过这四种能力辅助四步教练技巧，有效的与被教练者沟通。聆听：聆听被教练者说话背后的本心、事实与真相、感受、情绪。聆听的态度是忘我的，抛开自己的判断和看法。

埃里克森教练技术的五大原则：第一条：人都是OK的 人都是本性善良的，我们都具备好的一面。正向意图让我们可以相信身边的人都是好的，这样就会适当的避免了骄傲自大，命令式口吻的管理。

教练技术是什么

1、教练技术原意是指通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术，不过在中国目前大多数教练技术是一种变相的精神传销手段而已。

2、教练技术的四大能力：聆听、区分、发问、回应。

3、教练技术则指的是一系列用于辅助个人或组织实现目标并提高绩效表现的方法和技巧。

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