你还记得你的梦想吗?梦想就是有梦敢想,并为了它去努力追逐。近日,一位身穿围裙的篮球少年走红网络。这个男孩叫石学念,他10岁时就接受过篮球相关培训,并且一直为之努力着。2018年,他以体育专业第一名的成绩考入贵州师范学院,继续自己的篮球梦想。他对篮球的热爱与坚持,让众多网友纷纷点赞。石学念的故事像流星陨落般砸在我心头,既给我带来了一道光芒,也让我开始反思我所热爱的是什么。
直到现在我才清晰地明白我的梦想其实就是成为一名人民教师,石学念有他的篮球梦,我有我的教师梦。记得一节小学语文课上,老师让我们写作文,题目是我的梦想。我相信上过学的孩子都写过这个话题。老师还点名让我在全班同学面前说说自己的想法。不过一个调皮的孩子是不可能说出自己真实想法的,于是我说出了一个教科书式的答案:当老师。其实我心里是不喜欢这个职业的,整天被一群学生气个半死,对我来说简直是噩梦。也许是撒谎得到了惩罚,我的人生并没有因为童言无忌而绕过这个轨道。无心插柳柳成荫,往后的日子里,我所选择的学校,所读的专业都与成为一名老师有关。
我所进行的训练都是如何当一名好老师。在学校里我们背诵着一遍又一遍教师职业道德规范,一次又一次地分析中小学学生心理,在枯燥与探究中,我们也从未放弃,从未想过转专业,在“教资人教资魂,考上教资人上人”的网络风波中我们也用调侃的方式放松着自己。现在我与走上这个职业只有一次考试的距离。我的内心,在一路走来的历程中,已经渐渐明白了这个职业对于自己的重要性,渐渐地发现,教书育人其实就是我的归宿。我不排斥去做相关训练,甚至在每次任务中都要求自己精益求精。我想,或许小时候的敷衍并不是敷衍,那只是过去的我还未能看清自己。即使心中的梦想这个答案模模糊糊,但是我心中的热爱却随着时间慢慢蒸腾,那些热气以自己看不到的方式温暖着每一次练习。
我会不会走上教师这个岗位我不知道,但如果回到当时,我一定要诚恳的告诉老师:我心中的梦想就是成为一名老师。心怀热爱,无惧前方。
女生穿篮球衣一定要在里面穿小抹胸哦,这样单穿是一种穿法,在里面穿一件小T,再在外面套篮球衣也是一种穿法
下身穿短裤比较好看,牛仔短裤,或者和上身球衣颜色搭配的小短裤。再配上运动鞋,就很青春活力啦~
幼儿园给小朋友玩的衣服叫护衣,
护衣,是指梳洗时披在衣服上的外罩,也可以是玩耍时穿在衣服上面的外套。
近日,网络上流传着一则两位幼儿园小朋友打篮球的视频,这两位小朋友在球场上熟练的运球动作非常帅气。很多网友都称看小朋友打篮球原来这么帅。
打篮球可以增强孩子体质。
经常打篮球是一个身体发育的过程,它不仅让孩子的体力更好,而且让他们的身体更好!篮球跳跃和其他身体需求可以帮助改善骨骼健康。骨头越结实,骨折的可能性就越小。紧张的体育活动会导致新的骨组织形成,使骨骼更强壮。在身体活动期间,随着肌肉推动骨骼运动,骨骼和肌肉变得更强壮。
打篮球可以培养孩子团队精神。
篮球是一项集体运动,只有通过与队友的谨慎合作才能取得胜利,所以孩子们在运动过程中一定会更多地与队友接触,学习如何团队合作。良好的社会基础。篮球对于提高孩子的规则意识也很有帮助。俗话说,没有规则就没有规则。孩子在成长的过程中需要不断地学习规则,学会遵守规则。篮球规则非常复杂,孩子们可以在运动中培养规则意识并理解规则的重要性。
篮球可以锻炼孩子的反应力。
球场上的情况总是在变化,得分机会转瞬即逝。对于球或对手,球员必须在尽可能短的时间内做出最合理的动作。在篮球练习中,孩子们争球并响应教练的指令,可以有效提高手眼协调能力和反应能力。提高反应能力,不仅可以在场上条件反射中做出适当的技术动作,还可以在面对场外生活的各种变化时,眼光敏捷,手脚敏捷,占据先机。
总的来说,篮球对孩子来说是一项非常有益的运动。可以锻炼孩子的耐力和爆发力。有的孩子在长期学习后会出现疲倦、腰酸背痛等一系列外貌不佳的现象,适当的篮球训练对青少年的身体会产生有益的影响,而不会造成伤害。
篮球衣日常穿搭配也是有很多讲究的,比如:
女生篮球服装搭配,背心字母篮球服内搭一件短袖T恤,营造出层次感,简约大方。
男生也可选择重叠搭配,球服内搭配白色T恤,缓解单穿球衣的奔放,这样搭配起来会比较有层次感,在阴凉的天气里,也能够感觉十分舒适。男生穿篮球衣出门搭配:根据自己球服的颜色选择色系统一或相近的球鞋搭配,也可在球服内搭配白T恤,尽显文雅帅气的一面。
在打篮球的时候,不能和平常相提并论,在穿衣服方面,一点要有所讲究,也要有所注意。因为很有可能穿错了,会对自己的身体带来伤害。相对篮球这种经常性需要动用肩部的运动来说,绝大多数的运动没有这种对肩部活动性需求颇高的情况。以下是我为你整理的打篮球时的穿衣服知识介绍,希望能帮到你。
打篮球时的穿衣服知识
一:既吸汗又透气
很多人在打篮球时会穿纯棉服装。其实,纯棉质地吸汗效果好,但透气性差,夏季打篮球时穿着容易导致中暑,秋季则可能使人感冒受凉。建议无论是外衣还是内衣,*都选择透气散湿性相对较好的聚丙烯材质。
二:既轻便又安全
在运动时不要穿过紧、过厚重的衣服,要以轻便为主。否则不仅有碍运动,还有可能造成不必要的挫伤,或是导致血液循环不畅。比如,打篮球时,衣服要宽松,领口和袖口要宽大;登山时,裤子弹性要好、厚实、表面摩擦力大,有利于爬山、行走;跳广场舞、健身操时,衣服要保证有弹性;做器械运动时,可以选择弹力背心和宽松的短裤。还应注意,不论做何种运动,都不要扎皮带。
三:根据运动选鞋子
不同运动对运动鞋的避震、防滑、弯折性能都有不同的需求。跑步时,运动鞋一定要轻,减震力强,前脚掌位置要有足够的弹性;打网球时,有较多急转急停的动作,因此要求运动鞋的防滑性能要好;打篮球时,撞击与跳跃多,因此需要重视鞋的减震功能,穿高帮鞋,保护踝关节,减少崴脚的机会;打羽毛球等室内运动时,要求走动灵活,应选择较轻、柔软性好的运动鞋。
篮球知识之篮球鞋的保养
一:清洗
篮球鞋要定时清洗,清洗次数因季节而异。如炎热的夏天,平均打三场球就要清洗一次,清洗时确记。先拿出鞋垫(有系鞋带的鞋应先拉出鞋带另行清洗),鞋身应用软布沾水擦洗,清洗鞋底可用鞋刷,如鞋底夹有碎石等杂物应及时清除。
清洗完毕放阴凉通风处自然晾干,不要放烈日下烤晒,因阳光直射会加快球鞋组成材料老化龟裂,鞋身变色变形。当篮球鞋穿脏时,可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗,再用清水冲净,放置通风阴凉出风干,避免阳光直射和曝晒。切忌使用暖气或明火烘干,以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。而过量的太阳直射,及吹风机的热气等不当的护理方法都有会减少篮球鞋的使用寿命;洗刷时不能长时间浸泡,一般浸泡时间不得超过20分钟。
二:存放
如果长时间存放,应先将篮球鞋刷洗干净,干后放置阴凉通风处存放,好让篮球鞋有充分的时间吹干,以免发生霉变。也可以在鞋身里放入一粒樟脑丸和软纸团,然后放在鞋盒里(您买篮球鞋时包装物品尽量不要丢弃,这时可派上用场),妥善保存*放在阴凉通风的地方。
*鞋*将鞋内用纸团或鞋托撑起,以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙,在常温下通风处晾干,这样能防止水浸入中底发泡材料(因为发泡材料不易干,所以建议不要将湿鞋子平放。)
三:替换
喜欢每天都打篮球的朋友应该准备两双以上运动鞋,以便替换;篮球鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养,可用水手洗,*不要用洗衣机洗或用水浸泡;将鞋和鞋带分开用中性肥皂/洗衣粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗,最后再冲洗干净。
四:切记勿用力过猛
在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛,更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后,有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂(尤其是经常曲折的部位),这均属于正常现象。
五:勿接触化学物品
为使您能达到一个满意的穿着效果,请您公平地对待你穿用的鞋子。切记不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球、篮球等剧烈运动。同时,但任何一种运动鞋都不能与利器接触。不要让球鞋和各种化学物品接触,象盐酸、硫酸、碱等能起腐蚀作用的化学品。
六:鞋皮面
篮球鞋的皮面,用棉布弄湿,拧干后,擦拭。篮球鞋的大多都是PV网面,可以用旧的牙刷,沾上水,由里向外擦。比如网面是在鞋的前面,那么就应该由篮球鞋的面向篮球鞋的鞋头方向刷。这样,脏的东西不会过多的残留在篮球鞋上。
打篮球的注意事项
第一、需要必要的器材来保护重要关键部位。篮球比赛对抗十分激烈,因此非常容易出现关节韧带拉伤和扭伤。所以,在运动前,除了要穿合适的高腰篮球鞋以外,在有条件的情况下还应该佩戴护踝、护膝,以及护齿等。
第二、合理的安排运动量。长时间的大运动量不仅会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且会妨碍到正常的休息时间。一般来说,每次运动量控制在1.5小时左右*。
第三、掌握合理的打球技术。打篮球的朋友应该注重基本功的训练。刚开始学的时候可以慢慢来,不要心急。
第四、切记,打完篮球以后不要喝碳酸饮料。因为,喝碳酸饮料非常容易造成身体的钙质流失,特别是在刚运动以后。
第五、打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服。慢慢的走动,等到身体恢复平静状态的时候再离开。
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