2020篮球比赛规则（2020年篮球比赛规则）
2020篮球比赛规则（2020年篮球比赛规则）
; 一、运动员人数：上场队员为一人。
二、比赛时间：比赛不计时间，初赛以五球为准，复赛及决赛为十球为准。
三、比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在中场线掷界外球开始比赛。
四、攻守转换：
1、每次投篮命中后，都由己方发球。
2、不能抢篮板球，所有进攻均为一次进攻。如有犯规，均视为对方重新开始一次进攻。5-1-4 争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外)，才可以组织进攻，否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效，重新跳球。
3、比赛中没有三秒违例。
五、20秒规则：24秒规则改为20秒
六、犯规法则：
1、 比赛中，每个队员允许三次犯规，第四次开始进行罚球，每次一球。
2、任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。
七、替换暂停：每人只有一次20秒短暂停时间。
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扩展资料：
1对1的要点：
对于进攻者来说，“1对1”时最重要的是要摆脱防守球员的阻拦。具体来说，球员可以通过假动作、运球的速度变化等多种方式避开防守。当然，将防守球员甩开后再接球，则更容易投篮成功。
另外，在平时练习中，球员接球以后要尽量迅速投篮。准备接球时，轻轻起跳，在空中接球的一瞬间对对方的位置进行判断，然后立即决定是投篮还是继续运球。
1对1的防守：
1对1”对防守球员的要求是要有强烈的“责任感”和“自豪感”。要有无论发生什么都要防守住进攻球员的决心。第一点，在比赛中要一直有意识地阻止对方持球。
防守的进攻队员接到球以后，就成了1对1”模式。在这种情况下，对于防守者来说，最重要的是阻止其投篮。当然，即使对方准备投篮，只要从自己的头、手上越过的话，也不用紧张，因为这样的投篮成功率非常小，叫做“差投球”。从其他角度来说，进攻球员只要在防守之前投篮的话，成功率会大大提高。
组织篮球比赛活动方案1
一、活动目的：
为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。
二、活动主题：
沧州国兴职业技术学校篮球赛
三、活动对象：沧州国兴职业技术学校全体学生
四、活动时间：待定
五、活动地点：校内篮球场
六、比赛安排：
1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设*、亚军、季军、参与队。
2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。
3、每队上场人数为5人，换人不限次数。
七、比赛纪律：
1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。
2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。
3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。
4、所有参赛队员保证比赛友谊第一原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。
5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。
6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。
八、比赛规则：
1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。
2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。
3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。
4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。
组织篮球比赛活动方案2
一、比赛地点
老处院内篮球场。
二、比赛时间
2020年1月15日(因天气原因或其他特殊情况，另行安排)，时间1天，具体安排如下：
9：009：50淘汰赛第一场
10：0010：30罚篮比赛
10：4011：30淘汰赛第二场
12：00午餐
14：0014：50三、四名比赛
15：0015：30三分篮比赛
15：4016：30一、二名比赛
17：30晚餐
三、参赛队伍
本次篮球赛共设4支队伍，采取联合组队的方式，具体组成如下：
一队：六垛、通榆、腰闸、运东闸管理所联合组队(组队牵头：_)。
二队：_站、高良涧、南运西、北运西闸管理所联合组队(组队牵头：_站_)。
三队：淮安一站、二站、三站、四站、变电所、运西分水闸联合组队(组队牵头：_)。
四队：处机关、维修养护中心联合组队(组队牵头单位：维修养护中心_)。
四、参赛人员
每队由8名队员，1名教练，1名领队组成。
五、赛制安排
⑴集体赛
本次篮球赛采用淘汰制，淘汰赛顺序根据抽签结果决定，获胜方进行一、二名比赛，失利方进行三、四名比赛，4支队伍共进行4场比赛。每场比赛共进行40分钟，上下半场各20分钟，赛前热身5分钟，中场休息5分钟。
⑵个人赛
设罚篮、三分篮个人赛，每支球队各项推荐2名选手参加。
六、比赛要求
1、请各单位(部门)积极宣传，认真组织，牵头单位做好沟通协调工作，并将比赛名单于2020年1月12日之前上报处工会。
2、参赛人员必须完全服从赛事组委会安排和裁判判罚，不得出现恶意犯规、争吵等不文明现象。
3、本次比赛以增进沟通交流、活跃单位气氛为主，不再发放奖品及纪念品。
4、牢固树立安全观念，注意来回行车安全，比赛过程中不得有伤人动作，做好自身安全保护。
5、各参赛队员比赛服自备。
2019-2020赛季cba外援规则介绍如下
1、外籍球员实行2人4节6人次，第四节只能上场1人次（含亚洲外籍球员）；亚洲外籍球员前三节上场人次不受限制，第四节视同外籍球员。
2、与没有注册外籍球员和亚洲外籍球员的球队（即全华班）比赛时，执行外籍球员和亚洲外籍球员2人4节4人次，第四节只能上场1人次。
3、有资格注册并使用亚洲外籍球员的球队，如不注册亚洲外籍球员，该球队可增加1人次的外籍球员上场时间，即2人4节7人次（仅限常规赛），该球队季后赛外籍球员实行2人4节6人次。
4、允许各球队同时注册两名外籍球员。
扩展资料：
大量使用外援的负面作用
外援的天赋在联赛中显得太高，使国内球员得分变得简单，国内球员习惯了这个节奏之后，突然回到要自己决定比赛的时候，就会不适应。外援让联赛变得更精彩，但本土球员的能力被削弱也不容忽视。
联赛外援使用不当，确实会对本土球员的成长有负面作用，一个联赛市场吸引力的关键是要有悬念和对抗，是如何营造水平均衡的竞赛环境，这个环境就像热带雨林，有竞争才会有参天大树。联赛被外援掌控，也被很多教练看作是中国篮球不进反退的重要原因。
参考资料来源：
中国男子篮球职业联赛官方网站-联赛规则
***-CBA调整外援政策有人欢喜有人愁
球运动是作为强身健体的游戏项目和挑战人体极限的竞技运动项目而存在和发展的。以下是我精心收集整理的，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。
篮球 比赛 策划方案 1
一、活动目的
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，__学院定于在__年__月__日展开学院“__杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
二、活动宗旨：以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园
三、主办单位：__学院学工处
四、承办单位：__学院学生会体育部
五、活动时间、地点：__年__月__日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30后山篮球场
六、参赛对象
各系部代表队，继续 教育 学院，院学生会团委社团联合会
七、分组方式
各系体育部部长于__月__号到学工处107抽签分组，没到者视为弃权。
八、比赛形式
采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。
九、比赛细则
1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。
2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。
3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。
4.上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。
5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。
6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。
7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。
8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。
9、参赛的系部统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。
10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。
11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。
12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。
13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。
14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。
15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。
16、主办方有最终解释权和裁定权。
十、奖项设置
设*、亚军、季军各一名
*奖金：300亚军奖金：200季军奖金：100
人员分配与资源配置
一、人员分配
1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。
2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。
3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。
4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排，每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)。
二、资源配置
(一)、活动所需用品及器材：
名称数量备注名称数量备注
比赛用球4个
口哨6个
记分牌4个
秒表4块
海报4张
条幅3条
比赛用纸若干
彩色粉笔6合
工作人员用水4箱医疗用品一箱
篮网5对备用资金100
(二)、活动资金预算：
比赛用球320元
口哨30元
记分牌100元
工作人员用水60元
医疗用品120元
奖品、奖状1200元
共计：1830元
篮球比赛策划方案2
一、活动目的
为了丰富我系同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系数理杯篮球赛
二、活动对象
数理系__、__级学生
三、比赛流程
1、比赛分两个阶段第一阶段是AB两个小组进行循环赛，第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺
2、参赛方式：每班各出一代表队参加比赛，每班各自选拔，男生五名、女生2名。(女生在中场休息时进行罚篮，每人罚五个球，每球一分。)
3、比赛时间、地点：2020年_月__至__日、学校篮球场
四、活动安排
1、由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后 总结 ，并以活动成果的形式展示
2、裁判：__
3、工作人员：安排记录、记分等工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理
4、比赛用品：篮球两个、哨子四个、记分纸
五、活动奖项
本次活动设冠、亚、季军各一名
六、比赛注意事项
本着友谊第一比赛第二的精神进行比赛，运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况，根据体育部意见，并及时通知更改比赛时间，希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系篮球赛可以使更多篮球 爱好 者走到一起，共同体味合作与拼搏的滋味，一同感受篮球的魅力和体育的力量。预祝这次篮球赛会是一场充满感动，充满激情、和平友好的体育赛事，希望每支代表队会以的风貌向全校展示我系风采。
篮球比赛策划方案3
为了营造一个用心、健康、热烈、活、朝气蓬勃的校园环境，在活动月来临之际，为增强学生的体质，丰富同学们的课余 文化 生活，我院学生会策划组织20__年度篮球联赛。
一、活动目的:为同学们打造个互相交流、互 相学 习的平台，树立大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。
二、活动宗旨:
(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。
(2)增进各系之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。
三、活动时间和地点:
四、活动举办单位:山东建设学院
五、比赛安排:于11月10日将通知发送到各个班，由各班负责组织参赛队。
六、参赛办法:
1、参赛单位:各个班
2、参赛资格:凡属本班，体质良好者
3、参赛人数:每队领队一人，教练一人，运动员5人
4、报名日期:11月10日-11月15日
七、比赛 方法 :
1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则
2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。
3、计分方法:
(1)胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。
(2)如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。
八、比赛服装:
各队服装务必整齐颜色一致，服装要有号码，号码务必清楚。
九、比赛规则:
1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队能够只上两名队员，但不准仅有一名队员。
2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。
3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也能够换人。
4、进球后换发球。
5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。
6、每次换发球
发球方务必退到中场后再进攻。若发球方没有退到中场或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。
7、所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。
8、二分球:与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。
9、每场比赛中，一队先打到12分，并对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。
10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。
11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。
12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。
十、奖项设置
(1)获前3名的队给予群众奖和个人奖。
(2)在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。
(3)裁判员每人赠送一份纪念品
篮球比赛策划方案4
一、活动目的：
1、构建和谐校园，增进师生间相互交流和了解，丰富师生们的课外娱乐生活，活跃校园气氛。
2、锻炼同学们的体魄，提高我系学子的综合素质，培养积极向上的进取精神，提高篮球竞技水平，加强交流，促进团结，为同学们提供一个展示自己的舞台。
二、主办部门：2020级冶金系党支部
三、参赛单位：2020级冶金系全体同学，我院老师
四、比赛地点：西院篮球场
五、比赛时间：四月下旬(具体见附页赛程表)
六、大赛组织委员会：
大赛顾问：刘泽喜 (院团委书记，04级学生党支部负责人)
主席：贺智贤
副 主 席：曹 磊 付全虎 吴 静
委员：杨 果、牟川福、李家梁、廖广府、萧 超、徐 欢、莫尚军、王才进、王安学
秘 书 长：黄 君
七、仲裁委员会：
主任：吴 峰
委员：廖广府、王安学、杨 果
八、大赛裁判组：
总裁判长：宋 凯
裁 判 员：各队选派一名裁判员，听从裁判长调派(老师队不选裁判)
九、场务及宣传工作组：
负 责 人：黄 君
成员：支部全体党员及预备党员，听从负责人调遣，各团支书全力配合负责人工作
十、参加办法及其他：
1、本次参赛对象为2020级冶金系全体学生及我院老师
2、每队可报十二名队员，设队长一名(必须报上有效手机号)， 报名参赛运动员必须是我系09级全日制在校学生及我院老师
3、各队上报裁判员一名，并能保证由裁判委员会统一调配
4、本次比赛共4支代表队，循环赛制(队队见面)
5、各代表队应文明竞赛，端正赛风，注意安全，友谊第一
6、参赛队员的健康状况由各代表队严格把关，若比赛中出现健康问题由队员所在代表队负责。
十一、竞赛办法：
(一)比赛为循环赛
(二)循环赛决定名次的办法
1、进行积分制比赛，胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。
2、积分相同的队伍按场均得分排名
3、场均得分相同按场均犯规次数排名
(三)比赛具体办法
篮球比赛策划方案5
一、活动目的
为了丰富我系同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系数理杯篮球赛
二、活动对象
数理系11、12、13级学生
三、比赛流程
1、比赛分两个阶段第一阶段是AB两个小组进行循环赛，第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺
2、参赛方式：每班各出一代表队参加比赛，每班各自选拔，男生五名、女生2名。(女生在中场休息时进行罚篮，每人罚五个球，每球一分。)
3、比赛时间、地点：201_年_月__至__日、学校篮球场
四、活动安排
1、由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展示
2、裁判：...
3、工作人员：安排记录、记分等工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理
4、比赛用品：篮球两个、哨子四个、记分纸
五、活动奖项
本次活动设冠、亚、季军各一名
六、比赛注意事项
本着友谊第一比赛第二的精神进行比赛，运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况，根据体育部意见，并及时通知更改比赛时间，希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系篮球赛可以使更多篮球爱好者走到一起，共同体味合作与拼搏的滋味，一同感受篮球的魅力和体育的力量。预祝这次篮球赛会是一场充满感动，充满激情、和平友好的体育赛事，希望每支代表队会以的风貌向全校展示我系风采。
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