教练技术二阶段收获(学完教练技术的收获)

教练技术二阶段收获

1、上一次参加《教练技术》一阶是2012年11月，我当时很年轻，才24岁，没有什么可圈可点的生活经历，这6年里，我把自己锁到一个箱子里，在我现在看来，我的生活如同行尸走肉，我完全丢了自己，丢了那个真我。

心理教练技术实战课收获

1、心理教练做镜子，人走了，镜子空了！不被负面人或事所伤！语言是思维的外壳，学会沉默技术，等一等，客户就会多说一点点！不怕慢，等，冷场。

2、教练技术就是这么复利 ！除了教练技术本身的学习收获，过程中必然会给自己的内心带来成长。我呢，是一个从小就容易焦虑，容易着急，过度承担责任的一个人，一直都不会也不敢去休息和娱乐。

3、幸好有前两次走心课程的铺垫，走进Tom大师精通情绪的课堂，在练习纯粹觉察技术的时候，还是挺有感觉的。我想如果没有前两次课程，我可能也会觉得课程好抽象、不容易理解。

4、教练技术根植于积极心理学，并通过咨询顾问和辅导赋予我们蜕变、转化的力量。 人们来参加教练的课程，以及来做教练的交谈和个案，都是为了进一步的了解自己，我是一个怎样的人？我是谁？我的核心价值观以及核心的优势有哪些等等。

教练技术

教练技术--可以厘清你的目标，反应真相，迁善你的心态，从而完整计划付诸行动。教练技术--可以令到你无论在任何条件环境下，都不会放弃。永远保持积极乐观的心态。教练技术--让人跟人的沟通更畅快。

教练技术课程如下：个人：想提升沟通能力，比如改善职场、亲密关系、亲子关系等问题；想解决生活或工作的动力和方向的问题；想调整情绪控制以及能量的流动。

教练技术课程是一种“精神传销”课程。这些以“教练技术”为名的课程，会在之一阶段、第二阶段运用精神控制类的技巧对学员的心理进行突破，长时间封闭式对学员进行灌输式学习，进而达到第三阶段“感召”更多学员加入的目的。

教练技术的四大能力：聆听、区分、发问、回应。

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