詹姆斯生涯极限终结技巧〖NBA总决赛哪些纪录最难超越 〗

哇！今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯生涯极限终结技巧〖NBA总决赛哪些纪录最难超越 〗方面的知识吧、

1、詹姆斯：总决赛场均三双作为库里的老对手，詹姆斯在过去的4年间与勇士队大战4回合，虽然只有在2016年的总决赛中胜出，但是詹姆斯的个人表现一直十分亮眼。在2017年的总决赛中，詹姆斯在5场比赛中场均贡献出36分12篮板10助攻的场均三双，这是NBA历史上之一次有人打出如此全面的数据。

2、历史总得分王（目前超4万分）这个纪录最难破，需要超长巅峰期+超高得分效率。现在年轻球员想破至少要场均25分打20年。连续得分上双场次（1200+场）第二难破的纪录，要求十几年不受伤、不轮休、状态稳定。现役最长的东契奇才200多场。

3、乔丹3项：6FMVP，3连FMVP，单次总决赛场均41分，其中3FMVP这项纪录，是和奥尼尔共享的。乔丹之所以被认为是最伟大的巨星，就是他在总决赛里，从未让人失望过。实际上，除了这三项纪录，乔丹还在总决赛里从未打过抢七，也就是，他都以压倒性的优势夺冠，统治力让人非常信服。

4、埃尔金贝勒才是最伟大无冕之王，因为他是8进总决赛，8次都是铩羽而归，刚退役球队就夺冠，他是真的跟总冠军无缘。就算是无冕之王，也不影响他的伟大，因为贝勒在1962年4月4日总决赛，疯狂拿下61分，至今61分都是NBA总决赛得分纪录。在总决赛拿50分都屈指可数有，超61分太难了。

5、项关键数据在总决赛的两队中都是之一。这是詹姆斯创造的逆天纪录，当年詹姆斯逆袭翻盘勇士时他的五项关键数据都排在两队30位球员中之一，这项逆天纪录只能追平无法被超越。

6、威斯布鲁克的单赛季三双次数：在2016-2017赛季，威斯布鲁克不仅打破了罗伯特森的纪录，还以42次三双成为了单赛季三双次数的纪录保持者。尼科拉·约基奇的最快三双：在2018年1月，约基奇在14分33秒内就实现了三双，这是NBA历史上达成三双最快的记录。

詹姆斯的训练方式是怎样的?

〖壹〗、随着科技的发展，詹姆斯在训练过程中自然也会采用一些高科技仪器来提高自己。这次他便选择了在无重力跑步机上进行训练，如此低氧的训练对于詹姆斯身体极限的提高是有着极大作用的，所以无论过程多难多痛苦他都会坚持下去。此外，每次经历了高强度的比赛后，詹姆斯都会选择通过高压氧气舱来进行身体的恢复。

〖贰〗、里斯·詹姆斯在训练中抖手腕的动作主要是为了提升射门和传球的爆发力，这个技巧在实战中特别实用。**手腕放松**：抖手腕的前提是手腕不能僵硬，发力前保持自然放松状态，这样在触球瞬间才能快速释放力量。

〖叁〗、事实上，每场比赛过后詹姆斯都要进行保养，最常见的就是冰敷，这是一种常人很难承受的保养方式，但为了延续自己的职业生涯，詹姆斯从未间断过。

〖肆〗、科比在几乎每场比赛后都会加练力量。每天训练的早上都会加练投篮假期科比每天训练5个小时，重点在投篮、力量、和脚步。

〖伍〗、詹姆斯之所以能长高，主要是因为他拥有优秀的遗传基因和科学的训练 *** 。詹姆斯的父亲和母亲都是运动员，拥有出色的身体素质和优秀的身高基因。这为詹姆斯的身体发育奠定了良好的基础。

〖陆〗、科比的秘籍既简单，也复杂，那就是“6-6-6”训练 *** ，这种 *** 的训练强度之大，只有“地狱”才能形容。什么是“6-6-6”训练 *** ？分门别类解释的话，可以分解为“每天6小时，每次6个阶段（一天至少600次投篮，不是一共，是每个地方：可以进攻的），每周6天”。

为何詹姆斯被赞是“人类身体标本”,这样的说法有何依据吗?

既然能被誉为人类身体标本，那肯定有过人之处，詹姆斯当然不是浪得虚名。他把身上每个部位都练出肌肉，做到其他球员做不到的事。林书豪在节目中曾爆料，他感受到过詹姆斯手掌上的肌肉，这完全刷新了他对肌肉男的认知。连手掌都是肌肉，估计NBA就詹姆斯一个，这已经是球员很极限身材了。

詹姆斯身体异于常人主要是出道即巅峰，从03年进联盟以后特别稳，很少受过特别大的伤，身体耐操程度特别好，比赛中经常看到崴脚经常自己活动下就没事。詹姆斯就像一个会自动修复的战士，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所有拥有的一切。

最后来说说詹姆斯的身体，詹姆斯身体被赞为“人类身体标本”，这算是对詹姆斯身体素质更高赞誉。打了17个赛季，从出道就开始各种强突和暴扣，如今依旧是如此打法。一般球员到了32岁就得转型为“技术流”，最起码乔科都是这样，詹姆斯还是贯彻暴力打法。他还是常年被包夹恶犯，手都被打响了裁判也不给哨。

众所周知，詹姆斯在美国有一个绰号形容詹姆斯的身体是上帝打造的人类最强标本，看看这张图片你就知道，不论是肱二头肌、胸肌还是腹肌，詹姆斯都是顶级的水准，这些发达的肌肉群也是詹姆斯的力量来源。

詹姆斯的身体无疑是上帝创造的最强壮的人类标本。18岁被选为NBA选秀状元，与韦德、安东尼、波什同为“白金03代”，也是选秀年度状元。这说明詹姆斯的天赋有多出众。无论是速度、弹跳还是爆发力，詹姆斯都是联盟之一档，而这个前期的平框扣篮对詹姆斯来说只是小事一桩。

除此之外，二甲基亚砜对人体也是有害的，在技术不可能达到玻璃化水平的情况下，罗伯特只是运用二甲亚砜来当作高级版的福尔马林，他只是简单地将詹姆斯的遗体当作标本一样保存起来，而并没有达到当初詹姆斯想要通过人体冷冻来获取复活的要求。实际上直到今天，人体冷冻技术依旧没有取得实质性的进展。

NBA中,有哪些极限动作?0.1秒绝杀是谁完成的?

〖壹〗、作为公认的篮球之神，乔丹怎么可能没有自己的标志性动作，还记得1991年NBA总决赛上，乔丹连续突破四人防守，完成空中拉杆，成功进球得分！这个动作一结束满场欢呼，也被后人称作“世纪拉杆”，而随后3次空中拉杆，成功让乔丹跻身神探。

〖贰〗、怀特0.1秒绝杀，凯尔特人扳平大比分在G6战役中，凯尔特人队面临巨大的压力，此前他们已经0-3落后于热火队。然而，凯尔特人队并没有放弃，他们在比赛中展现出了顽强的斗志和出色的团队配合。最终，怀特在比赛的最后0.1秒完成补篮绝杀，帮助凯尔特人队以1分的微弱优势战胜热火队，将大比分扳平为3-3。

〖叁〗、在2008年，大卫·李在纽约尼克斯对阵金州勇士的比赛中，完成了NBA历史上著名的0.1秒绝杀。在比赛的最后0.1秒，大卫·李接球并在空中轻轻一拨，将球投入篮筐，完成了这次神奇的绝杀。由于大卫·李的进球并非是通过投篮动作完成的，因此这次绝杀被裁判认定为有效。

〖肆〗、在NBA的历史长河中，这样的绝杀时刻无疑是璀璨的星辰，它们照亮了篮球运动的辉煌历程。而大卫-李的0.1秒绝杀，无疑成为了这璀璨星辰中的一颗耀眼明珠。尽管大卫-李的职业生涯已经结束，但他的0.1秒绝杀仍被人们铭记。

〖伍〗、大卫-李0.1秒极限绝杀！这点时间足够我带领你们走向胜利大卫-李对于勇士球迷有着特殊的意义，勇士能有今天的成就少不了他的贡献。当年还在尼克斯效力的大卫-李，曾经在和山猫的比赛中完成空接绝杀。

〖陆〗、多个0.1秒绝杀案例：在NBA历史上，有多个球员在比赛最后0.1秒时完成绝杀。这是因为NBA的计时器只能精确到0.1秒，所以即使实际用时少于0.1秒，也会按照0.1秒来计算。霍华德0.1秒扣杀马刺：在上个赛季中，魔术队的霍华德就在比赛最后0.1秒时完成了一次扣杀，对手是马刺队。

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