詹姆斯vs猛龙连续后撤步投篮〖后撤步算犯规吗〗

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1、后撤步并不构成犯规。以下是关于后撤步的详细解释：步数计算规则：篮球规则规定，球员在收球的瞬间开始计算步数。收球动作通常在空中完成，落地后才进行下一步的移动，所以后撤步并不被视为违例。后撤步动作组成：后撤步实际上由两步组成：首先，球员通过后撤使球悬浮，并以一脚蹬地；紧接着，两脚着地完成第二步。

2、在合法的后撤步投篮动作中，球员的中枢脚在起跳时离开地面，并且在脚落地前球已经离手，这样的后撤步是不算走步的。而如果球员在后撤步过程中违反了走步规则，那么这种后撤步就可能被判为走步违例。

3、后撤步投篮指的是在起跳投篮时，中枢脚离开地面的情况。此时，如果球员在球和球、手之间触及了地面，则构成走步违规。但如果是后撤脚先着地，而中枢脚仍在空中，则不算走步违规。后撤步的动作通常是从前进或静止姿势开始，球员在运球过程中，会向防守队员的相反或相侧方向跨出一步，并顺势起跳投篮。

4、显然，后撤步并不构成犯规。篮球规则规定，球员在收球的瞬间开始计算步数。在这个过程中，收球动作通常是在空中完成的，而球员在落地后才开始进行下一步的移动，因此这并不被视为违例。具体而言，篮球规则定义，在球员控制球的一瞬间开始计算步数。

5、后撤步在某些情况下不算走步，主要是因为它符合篮球规则中的特定动作要求：后撤步是合法技巧：在篮球比赛中，后撤步是一种非常常见的技巧，它可以帮助运动员创造出更好的投篮或传球空间。

詹姆斯有多少次绝杀

詹姆斯：26次绝杀詹姆斯保持着NBA历史更高的绝杀次数，职业生涯 *** 有26次。在季后赛中他8次完成绝杀，在常规赛中则是18次，展现了他在关键时刻的卓越表现。乔丹：25次绝杀篮球之神迈克尔·乔丹以其在比赛最后时刻的可靠性著称，他在NBA中完成了25次绝杀，包括6次季后赛和19次常规赛。

勒布朗·詹姆斯职业生涯的28次绝杀记录包括常规赛20次和季后赛8次，其中有5次压哨绝杀。以下是具体细节：常规赛绝杀：詹姆斯在常规赛中总共完成了20次绝杀，这些绝杀可能发生在比赛的最后几秒，通过精准的三分、突破上篮或是其他方式完成，展现了他在常规时间内的杀手本能。

詹姆斯职业生涯目前绝杀球总计29次，其中常规赛绝杀21次，季后赛绝杀8次，5次压哨绝杀。在职业生涯总绝杀和季后赛绝杀数量上，詹姆斯均排名NBA历史之一。季后赛压哨绝杀次数，同样历史更高。詹姆斯的29次绝杀中，包括22次运动战绝杀和7次罚球绝杀。他总计有21次5秒内绝杀，NBA历史之一。

目前NBA历史压哨绝杀排名（截至2025年7月）：勒布朗·詹姆斯（9次）迈克尔·乔丹（9次）科比·布莱恩特（8次）卡梅隆·安东尼（7次）德维恩·韦德（6次）詹姆斯在2024年季后赛对阵掘金的绝杀让他超越乔丹独占榜首。乔丹的绝杀集中在90年代公牛王朝时期，包括著名的“TheShot”。

【撤步系列】篮球后撤步技巧教学

另一种常见的后撤步策略是结合变向和后撤步。首先通过变向让防守队员偏离更佳防守位置，随后进行后撤步进一步拉开与防守者的距离。像詹姆斯·哈登这样的球员，会使用体前大幅度的crossover，接着向左侧迈一大步，紧接着进行后撤步投篮。这种 *** 经常被使用，让防守者在被惯性带动后侧向禁区，从而为进攻者创造更大的空间。

动作 *** 前脚掌内侧用力蹬地：在准备撤步时，首先需要将前脚掌内侧用力蹬地，这是撤步的初始动力来源。腰部用力向后转胯：在蹬地的同时，腰部需要用力向后转胯，带动身体重心的转移。前脚后撤，后脚前脚掌碾地：随着腰部转胯，前脚向后撤步，同时后脚的前脚掌碾地，为下一步动作做准备。

保持身体平衡与防守姿势：当前脚后撤着地后，要紧接着进行滑步，以保持身体平衡和防守姿势。撤步角度不宜过大：撤步时，撤步的角度不宜过大，以免影响后续的防守动作。动作要点：前脚用力蹬地：这是撤步动作的关键，需要确保前脚掌内侧充分用力。

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